CUCI TANGAN

sering kali kita menganggap sepele masalah cuci tangan. padahal dengan mencuci tangan maka kita akan terhindar dari berbagai kuman penyakit.

Tangan merupakan media yang sangat berpotensi untuk menyebarkan berbagai macam virus. banyak penyakit yang muncul karena kurangnya perhatian kita dalam menjaga kehigienisan tangan,namun cuci tangan pun tidak sekedar membasahi tangan dengan air.ada beberapa langkah cuci tangan yang efektif


berikut ini 7 langkah cuci tangan yang efektif :

1. Basahi kedua telapak anda dengan air mengalir, lalu croot kan
sabun ke telapak usap dan gosok dengan lembut pada kedua telapak tangan.

2. Gosok masing- masing pungung tangan secara bergantian.

3. Jari jemari saling masuk untuk membersihkan sela-sela jari.
4. Gosokan ujung jari (buku-buku)dengan mengatupkan jari
tangan kanan terus gosokan ke telapak tangan kiri bergantian,
5. gosok dan putar ibu jari secara bergantian

6. gosokkan ujung kuku pada telapak tangan secara bergantian

7. terakhir, menggosok kedua pergelangan tangan dengan cara
diputar dengan telapak tangan bergantian
setelah itu bilas dengan menggunakan air bersih dan mengalir, lalu keringkan


memang pada awalnya kliatan ribet.. tapi lama" jika uda terbiasa akan terasa mudah.apa salahnya kalo kita meluangkan sedikit waktu untuk mencuci tangan dengan benar kalo itu semua demi kebaikan kita sendiri.